Mes soins
Un soin précis et bienveillant, pour soulager vos tensions et retrouver votre harmonie intérieure.
Massage sur chaise
Un soin court, précis et accessible, idéal pour relâcher les tensions du haut du corps et offrir une pause bien-être immédiate. Parfait pour réduire le stress, améliorer la posture et prévenir les inconforts liés au travail.
- Soulagement des tensions musculaires
- Amélioration de la mobilité
- Diminution du stress
- Sommeil de meilleure qualité
- Récupération optimisée
Massage pour femme enceinte
Important : Pour recevoir ce soin, vous devez être enceinte de plus de 12 semaines.
Ce massage consiste à appliquer des manœuvres spécifiquement adaptées afin d’aider à une meilleure proprio-réception du corps et à l’espace extérieur.
- Diminution du stress, anxiété et tensions (dos, jambes, fesses)
- Aide à la circulation des jambes et diminue les crampes
- Améliore le sommeil et la circulation
- Assouplit la peau et réduit les vergetures
- Favorise un meilleur accouchement (moins de stress)
Deep Tissue (massage des tissus profonds)
Le massage des tissus profonds travaille les fascias — ces membranes qui enveloppent et relient tous les muscles du corps. Avec le temps, ces tissus peuvent devenir rigides, former des adhérences et limiter les mouvements, ce qui crée douleur et inconfort.
Cette technique vise à libérer ces tensions en travaillant les couches superficielles et profondes du fascia. En levant les restrictions et en dégageant les adhérences, elle redonne de la mobilité aux tissus et permet au corps de bouger plus librement.
Suédois Thérapeutique
Le massage suédois thérapeutique est une approche dynamique ciblant les muscles et articulations pour relâcher les tensions, réduire les douleurs chroniques et améliorer la mobilité. Il utilise des techniques fermes pour stimuler la circulation et favoriser la récupération musculaire.
- Action Ciblée : Travail sur des zones spécifiques de tension ou de douleur.
- Techniques : Manœuvres profondes, pétrissages, frictions et étirements.
- Bienfaits : Diminution des nœuds, meilleure circulation et récupération sportive.
- Approche : Soin personnalisé de 60 à 90 minutes selon vos besoins.
Massage Suédois de détente
Le massage suédois de détente combine plusieurs techniques pour améliorer la circulation, réduire le stress et favoriser une relaxation profonde du corps et de l’esprit.
- Réduction du Stress : Mouvements lents et fluides pour apaiser le système nerveux.
- Circulation : Favorise la distribution de l’oxygène et des nutriments.
- Soulagement : Excellent pour relâcher les tensions musculaires légères.
- Bien-être : Conçu pour améliorer la qualité du sommeil et induire un calme total.
Réservation
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